① 耳つぼジュエリーは施術頻度が多いので、週1回お店に通う時間が節約できる！
② Amazonで買える耳つぼセルフキットは、解説付きで初心者でも簡単にできる！
③ 長期的にやるならセルフの方が圧倒的にコスパ良し！
耳ツボジュエリーは、見た目のオシャレさに加え、健康や美容に効果が期待できると話題です。しかし、不適切な使い方をすると効果を実感しにくいこともあります。
耳ツボジュエリーを試してみたけど、効果があったのか疑問を感じている方も、ぜひ最後まで読んでみてください。
本記事の目次
耳ツボジュエリーってなに？効果がでる仕組み
耳ツボジュエリーは、耳にあるツボを刺激することで身体の不調を改善するアイテムです。
見た目が華やかなため、健康グッズでありながらアクセサリーとしても人気があります。ここでは耳ツボジュエリーの効果がでる仕組みを詳しく解説します。
耳ツボジュエリーとは
耳ツボジュエリーとは、耳のツボを刺激することで身体のバランスを整えるジュエリータイプの健康グッズです。
耳には体の各部位に関連する多くのツボがあります。そのツボを、粒鍼(りゅうしん)と呼ばれるシールや磁石で刺激することで、体重管理や痛み、ストレスなどを軽減する施術です。
例えば、食欲をコントロールする耳ツボに粒鍼を貼りるダイエットが有名です。食欲を抑制するツボにシールを貼るだけなので、手軽にできるダイエット法として人気があります。
また、肩こりや腰痛、自律神経の不調にも利用できるため、整骨院や美容施設でも耳ツボジュエリーを取り入れるところが増えています。
耳つぼジュエリーの仕組み
耳ツボジュエリーは、耳の特定のツボを刺激することで神経や血流を整えて不調を改善します。
耳に貼るシールには、小さな粒がついているのが特徴です。小さな粒がツボに対して適度な圧力をかけ、体内のエネルギー循環が促進し、不調が改善されるという仕組みです。
例えば、肩こりのツボに耳ツボジュエリーを貼ると、肩の筋肉の血流が良くなり、凝りや痛みが和らぎます。
さらに、耳つぼシールの上にジュエリーを貼り付けることで、華やかな見た目が気分を高め、心理的な効果も得られる点が魅力です。
耳ツボジュエリーで期待できる効果6つ
耳ツボジュエリーは、身体の不調を改善し、美容や健康をサポートするアイテムとして人気です。
特に、健康面に関して多くの効果が期待できます。ここでは耳ツボジュエリーの主な効果を5つ解説します。
1. 眼精疲労の効果
耳ツボジュエリーは、パソコンやスマホの使用による眼精疲労を軽減します。視力や目の健康に関連するツボを刺激することで、血流が良くなり、目の痛みや疲れを改善する効果があるからです。
サロンで施術を受けた人のレビューでも、目の疲れが楽になったという声が多くみられます。
耳ツボジュエリーには控えめな装飾のものもあるので、スーツにも合わせやすいです。そのため、眼精疲労が気になる長時間のデスクワークが多い人も無理なく利用できるでしょう。
2. 肩こりの効果
肩こりの緩和にも耳ツボジュエリーは効果的です。肩や首に関連するツボを刺激することで血行が促進され、筋肉の緊張がほぐれる効果が期待できます。
特にデスクワークや重い荷物を運ぶことが多い人には効果的です。
3. 腰痛の効果
腰痛に悩む方にも耳ツボジュエリーは効果的です。耳には腰に関連するツボがあり、耳ツボジュエリーで継続的に刺激することで痛みを緩和する効果が期待できます。
特に慢性的な腰痛に悩む方で「クリニックに行く時間がない」という方は、時間に余裕ができるまで耳ツボジュエリーで対策してみるのもよいでしょう。
耳ツボジュエリーはサロンでやっても10～30分程度で終わります。基本的に予約制なので、クリニックに行くより短時間で済ませることができるでしょう。
4. 自律神経の効果
耳ツボジュエリーは、自律神経を整える効果も期待できます。耳にはストレスを軽減するツボがあるので、耳ツボジュエリーで刺激すれば、リラックス効果が得られます。
リラックス効果により自律神経のバランスが整えられれば、睡眠の質の向上やストレス軽減も期待できるでしょう。
5. ダイエット効果
耳ツボジュエリーはダイエット効果も期待できます。最近では耳つぼダイエットと呼ばれ、若い女性を中心に注目も集まっています。
耳には食欲を抑えるツボがあるため、耳ツボジュエリーを効果的に使えば、食事制限や過度な運動をせずに体重を減らせる点が特徴です。
「忙しくてジムに行く時間がない」という方は、健康的な体重管理のために、耳ツボジュエリーを利用してみるとよいでしょう。
6. 美容効果
耳ツボジュエリーは、美容効果も期待できます。耳ツボジュエリーにはツボを刺激することで血行を促進し、肌の調子を良くする効果があるからです。
肌のターンオーバーも活発になるので、耳ツボジュエリーを継続して使用するとより肌の調子が良くなる効果が期待できます。
サロンの口コミ評判でも顔色が良くなるので、お肌がワントーン明るくなったと喜ぶレビューがありました。
耳つぼジュエリーで効果なしになる3つのケース
サロンの口コミ評判では耳ツボジュエリーで体に良い変化があったという意見を多くみることができます。しかし、なかには何も効果が得られなかったとガッカリしている人もいるようです。
ここでは耳ツボジュエリーで効果なしになる3つのケースを詳しく解説します。効果がなかった原因を知り、正しく耳ツボジュエリーを楽しみましょう。
1. ツボの位置が間違っている可能性がある
耳ツボジュエリーは正確なツボの位置にシールを貼ることで効果が得られます。
耳ツボジュエリーは自分でもできますが、初心者はツボの位置を誤ることが多いため、説明書などをみながら慎重にやることが重要です。
当然ですが、ツボの位置を間違えて貼ると、効果が十分に発揮されません。
耳には多くのツボが存在しますが、それぞれの位置は非常に細かく分かれています。
耳ツボジュエリーには専門資格は必要ありませんが、自分でやっても効果が得られないのなら、やはり専門知識を持つプロに施術をお願いしましょう。
2. ツボの刺激方法が適切ではない
耳ツボジュエリーは刺激が弱すぎたり、強すぎたりしても効果が減少します。そのため、適切な強さでツボを刺激することが大切です。
シールや磁石に関しても、適切なタイプを選び、正しい貼り方を守る必要があります。
そのため、最初は実績のあるサロンや整骨院で施術を受けてみてもいいかもしれません。先々は自分でもやりたいと伝えれば、コツや注意点などアドバイスしてもらえる可能性もあります。
3. 耳ツボジュエリーを貼る期間が短い
耳ツボジュエリーは、医薬品のような即効性は望めません。肩こりや腰痛、ダイエットにしてもすぐに効果が得られると考えていたら、効果を実感することはできないでしょう。
耳ツボジュエリーは神経や血行を整えることで体調を改善します。そのため、一定期間継続して使用することが条件です。短期間で結果を求めず、最低でも1〜2週間継続して試してみるようにしましょう。
まとめ
耳ツボジュエリーは、つぼを適切に刺激することで健康や美容をサポートする実用的なアイテムですが、ツボの位置や刺激方法が不適切だと効果を得られないことがあります。
一方で、正しく使用すれば、眼精疲労や肩こり、ダイエット効果など、さまざまなメリットを実感できるでしょう。
耳ツボジュエリーは自分で貼ることもできますが、初めてならサロンや整骨院で施術してもらうのがおすすめです。
初めて耳ツボジュエリーを使用する場合、専門知識がないと正しい貼り方がわからないからです。そのため、信頼できるレビューを参考にし、自分に合ったサロンや整骨院を探してみましょう。
メンズ眉毛サロン トップルック運営。渋谷駅徒歩5分の好立地にお店を構えており、若者〜ビジネスマンに多くご来店いただいています。お店に来れない男性にも、眉に関する有益な情報をお届けしたいと思い、本ブログを運営しています。
・耳つぼジュエリーの仕組み
・耳つぼジュエリーで期待できる5つの効果
・耳つぼジュエリーの効果なしになる3つの行動
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