【眉毛に白髪出てきたら】加齢以外のやばい原因と予防/対処法

「眉毛に白髪が生えてきた…」とお悩みのメンズに向けて、

・眉毛に白髪が生えてくる年齢
・眉毛の白髪は悪いことなのか
・眉毛に白髪が生える原因
・眉毛の白髪を増やさない予防法

についてまとめました！

眉毛の白髪にお悩みの男性は、眉毛サロンでメンズ眉毛に特化したプロが綺麗に整えるだけで、清潔感を演出でき見違えるほど印象が変わります！

白髪と聞くとまず髪の毛をイメージしますが、眉毛などの体毛も加齢によって白髪になることがあります。

加齢によるものなら仕方がないと思う一方で、見た目の若々しさが損なわれないよう、なんとか対策したいと考えている方も多いのではないでしょうか。

どれくらいから眉毛に白髪が生えてくるの？

体質や遺伝、生活環境などにもよるため一概には言えませんが、50代ごろから眉毛に白髪が混じり始める方が多いようです。

50代以降であれば、眉毛に白髪が生えていることは加齢による自然な現象であるといえるでしょう。

ただ、30代でも眉毛に白髪が生える方もいれば、60代半ばに差し掛かっても眉毛に白髪が出ない方もいるので、50代という数字はあくまで目安として考えてください。

眉毛に白髪が生えるのは悪いこと？

眉毛に白髪が生えるのは決して悪いことではありません。

髪の毛の白髪と同様に、ある程度年齢を重ねれば眉毛に白髪が生えるのは自然なことです。
しかし、年齢が50代未満の場合や眉毛に白髪が多い家族・親族がいない場合は、加齢や遺伝以外の別の原因が潜んでいる可能性があります。

次の項目で眉毛に白髪が増える原因などについて詳しく解説しますので、自分の生活習慣と照らし合わせてみてください。

眉毛に白髪が生える原因

眉毛に白髪が生える原因には、主に生活習慣が関わっていることが多いと言われています。

ここでは、眉毛に白髪が増える原因となりやすい生活習慣や白髪を増やさないための予防法などについて見ていきましょう。

眉毛に白髪が生える原因

眉毛に白髪が生える原因を知る前に、白髪ができるメカニズムについて触れておきましょう。

白髪と深く関わりがあるのは、メラニン色素の量です。メラニン色素が多ければ多いほど髪は黒くなります。

メラニン色素を作り出すのは、メラノサイトと呼ばれる器官です。毛母細胞が分裂して髪が作られる際に、メラノサイトがメラニン色素を受け渡すことで、若々しい黒い髪や体毛が生まれます。

メラノサイトが作り出すメラニン色素が少なくなったり、メラノサイトが作ったメラニン色素が毛母細胞に受け渡されなくなってしまった時に、白髪が生えてきます。

これから解説するのは、メラノサイトの働きを疎外し、眉毛に白髪が生える原因となる生活習慣です。眉毛の白髪に悩んでいる方は、自分の生活に思い当たるところがないか、チェックしてみましょう。

1. 血行不良による白髪

頭皮の血行が滞っていると、毛母細胞まで必要な栄養素が行き届かなくなります。毛母細胞に栄養が不足するとメラノサイトの働きも低下します。毛母細胞にメラニンが受け渡されなくなることで黒い髪を作ることができなくなり、白髪が増えやすくなります。

2. 栄養不足による白髪

栄養不足は、白髪の発生と密接に関わってることがわかっています。特にメラニンとの関わりが深いとされる銅や亜鉛といったミネラルが不足すると、白髪が生えやすいといわれています。

3. ストレスによる白髪

心身が強いストレスを受けると、血管が収縮します。頭皮の血管が収縮すると毛母細胞に必要な栄養が行き渡りにくくなるため、メラノサイトの働きが低下し白髪が生えやすくなります。

4. 表情筋の凝りによる白髪

頭部の筋肉はすべてつながり、連動しています。顔の筋肉が凝り固まっていると頭皮の筋肉も硬くなり、血行不良を引き起こしやすくなります。

5. 眼精疲労による白髪

目の疲労がたまると、額やこめかみといった目の周辺の筋肉が凝り固まり、血行が悪化します。目の周辺の筋肉は頭皮とつながっているため特に影響を受けやすく、白髪の原因になりやすいとされています。

眉毛の白髪を増やさないための予防法

1. 食事に気を付ける

眉毛に白髪を増やさないためには、食生活を見直すことが大切です。特に銅や亜鉛など、ミネラル豊富な食事を心がけましょう。食品からの摂取が難しい場合はサプリなどを取り入れるのも効果的です。

2. 血行を良くする

血行改善は、白髪改善の大きな鍵となります。手軽なマッサージなどで、頭皮や顔の筋肉をほぐしてあげましょう。

3. ストレス対策をする

ストレスがたまると血管が収縮し、健康な髪に必要な栄養が頭皮に行き渡らなくなります。自分に合ったストレス解消方法を見つけましょう。

4. 睡眠の質を高める

睡眠の質の向上は、ストレス対策や血行改善にもつながります。寝る前はスマホやパソコンを見ない、快適な寝具を取り入れるなどの方法で睡眠の質を高めましょう。

眉毛に白髪が生えてきた時の対処法

ここまで白髪の原因や予防法などについて解説してきましたが、実際に眉毛に白髪が生えてきたら、どのように対処するのが正しいのでしょうか。

「髪と同じように白髪染めをすればいいのでは？」と考える方もいるかもしれませんが、眉毛に白髪染めを使用するのは絶対にやめてください。

白髪染めは、目に入ると失明する可能性のある危険な薬剤。また、薬剤が目に入らなかったとしても目の周りの皮膚は非常に薄いため、肌を傷めてしまう可能性が高いです。白髪染めは、絶対に眉毛に使用しないようにしましょう。

眉毛に生えた白髪の適切な対処法は次の3点です。

1. 白髪を抜く / 切る

生えてきた白髪の本数が少ない場合は、気になる部分だけ抜いたり、切ったりして対処するのがおすすめです。ただし、眉毛を抜きすぎると眉毛がまばらになってしまうこともあるため注意が必要です。

2. 眉毛マスカラ

白髪の本数が多い場合は、メイクなどにも使う眉毛マスカラを使って色を整えるとよいでしょう。近年、メンズ用化粧品のブランドから多数発売されている白髪隠し専用の商品などを選ぶと安心です。人気のカラーは自然に見えるナチュラルブラックややさしい印象のダークブラウン。マスカラ液が付いたブラシで眉毛を毛流れに沿って軽く撫でるだけですので、初めての方でも比較的簡単に白髪のケアができます。

3. 眉毛サロンで綺麗に整える

白髪まじりの眉を自分でセンスよく整えるのは、意外と難しいものです。自分でうまく対処できないと感じたら、眉毛サロンに相談するのもよいでしょう。

眉毛サロンで綺麗に整えるだけでも、白髪は目立ちにくくなります。「男がサロンなんて！」と感じる方もまだ多いかもしれませんが、今や男性も美容に気を遣う時代なので、眉毛のプロに相談することで、自分の生まれ持った眉毛に合うお手入れの仕方がわかります。信頼できる眉毛サロンで、白髪の悩みを解消してみてはいかがでしょうか。

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メンズ眉毛サロン トップルック運営。渋谷駅徒歩5分の好立地にお店を構えており、若者〜ビジネスマンに多くご来店いただいています。お店に来れない男性にも、眉に関する有益な情報をお届けしたいと思い、本ブログを運営しています。